第二十一章分心控制宁嵘h/借训练之名上下其手摸摸tiantian然后强制插入
宁嵘在将这门技巧修炼的方法jiao给唐三时就告诉她，想要掌握好分心控制，首先要有极强的大局观察力。因此，唐三这入门的修炼比宁嵘还要简单，就是在三个不同的方向指定三样东西，目光不断在这三样东西上转移，并且每次都要用他的蓝银草去缠绕这三件不同的东西。
分心控制修炼到极chu1，应该能够掌控周围的每一分变化，不但要观察出这些变化，还要让这些变化chu1于自己的控制之中。
说起来似乎很复杂，但实际上修炼的就是如何一心多用，并且让分散的心力都zuo到专注。不但对jing1神力要求很高，同时还要有极好的反应能力。
唐三整整练了一下午，也没摸到什么门dao，反而因为不断的去关注三个不同方向的三样东西而弄的自己眼睛酸涩。
她停下练习，rou了rou眼，shen后一同在练习的宁嵘也停下了手里的动作，他站到唐三shen后替她按mo太yangxue和眼周。
唐三坐在没有靠背的凳子上，宁嵘站在她后面，他本来就比唐三高，现在唐三是坐着而他是站着的，因此他能清晰的看到唐三因为热而拉开的衣服领子。
因为要训练所以唐三穿的衣服是那zhong轻薄透气又比较干练的，衣领chu1稍微有些大。
宁嵘眼睁睁的看着唐三额tou间的汗珠一路往下gun，hua过脸颊，再落到白皙的锁骨chu1，最后gun进那一片陇起的隐秘之chu1。
宁嵘盯着那chu1，houtougun动，他掩饰xing的低垂眸子，生怕唐三转过tou就会看见他充满yu望的双眼。
唐三当然不知dao宁嵘的心思，她还在烦恼自己没能掌握练习分心控制的技巧，她转过tou去打算问问更有经验的宁嵘。
宁嵘思考了半天，又想到了自己的小心思，最后向唐三建议，“我觉得或许你可以先降低要求，不用一下子就达到武魂可以一次控制三个不同方向，先在各zhongsao扰下保持清醒，控制蓝银草完成练习。”
唐三觉得这听起来是个不错的主意，“但你说的sao扰要怎么zuo？去拟态环境里练吗？”
宁嵘嘴角勾起一个笑，他摇了摇tou，“不用那么麻烦，我就可以帮到你。我可以帮你完成sao扰任务，毕竟这个学院里也没人比我更了解分心控制法了。”
宁嵘说得没错，唐三同意了。
他建议唐三把眼睛蒙上，视线遮住唐三就能更加集中注意力。
黑色纱布折叠好几层，把唐三双眼蒙得死死的，宁嵘还在她脑后打了一个漂亮的蝴蝶结。
唐三闭着眼不知dao宁嵘要怎么给自己制造sao扰，她集中注意力让蓝银草快速jing1准的往前甩去，她能听见蓝银草的破空声，接着就是击中了石tou的声音。
她gen据之前耳朵里听到的物ti掉落的方向继续抽去，又抽中了，耳边突然传来宁嵘的声音，“小三，我要开始咯～”，不知dao是不是蒙住了眼睛的缘故，还是宁嵘凑得离她耳朵特别近，她不止能感受到宁嵘pen到她耳朵和颈侧的温热气息，她还觉得宁嵘说的这句话莫名有些勾人。
唐三这么想着手上动作就没有那么jing1准，这次竟然没打到，她惊了一下，立刻就想到这也是宁嵘对她的sao扰，唐三立ma收敛心神让自己不要多想，下一鞭又击中了那块小石tou。
宁嵘见没对她起到太大反应也不在乎，后面的训练还chang着呢。
他站在唐三的左侧，站着这边不会影响唐三挥动蓝银草，宁嵘比唐三高一个tou左右，他微微弯腰与对方齐平，伸出she2toutian了一下唐三额tou快hua落的汗珠，果然看见唐三挥动蓝银草的动作停了一下，就连呼xi都一滞，但很快就连接上，要不是宁嵘观察得仔细可能就错过了。
唐三脸上没有表情，可是心里已经翻江倒海，他，刚刚那是！刚刚是被tian了一下吗？那zhongchu2感！别多想别多想，这些都是宁嵘在帮自己训练呢，看她刚才不就被xi引了注意了吗，就当他不存在好了，唐三这么劝wei自己。
可某些人就是会得寸进尺，更不要说宁嵘就是想借着这次跟唐三发展更亲密的关系。
原本只是试探xing的tian了一下，这会整genshe2tou都伸了出来，就从额touchu1汗水往下tian，又tian又用嘴chunyunxi，将上面的汗珠都用他的chunshe2覆盖一遍。
有些咸，但又奇异的有些香，宁嵘不知dao是ti香还是他太过觊觎唐三的shenti自己想象出来的，他tian了tianchun，仔细的将这些汗水存在过的地方都用自己的口水覆盖一遍。
他眼神中有些痴迷，太好了，今天终于可以尝到心心念念的小三了。
唐三被他这一连串的动作弄得十分别扭，但她这人吧有时候好胜心上来就是一定要赢的，她将宁嵘的sao扰看成了一场比赛，如果自己受影响了那就是自己输，如果没有那当然就是自己胜了。
反正……又没cao1到bi1，只是亲亲tiantian，没什么的。
唐三继续自己的训练，她得趁着现在shen边有人帮自己尽快赶上进度。
唐三的不在意让宁嵘加大了sao扰的力度，他左边胳膊勾上唐三的脖颈，大半个shenti都钻进唐三怀里，chunshe2的sao扰也从额tou、脸颊到鼻尖、嘴角。
她能感觉到宁嵘的鼻息就在自己嘴chun旁边，他下一步要进攻自己的嘴chun了吗？唐三左手握拳，有点想让宁嵘不要继续这样了，但她胳膊刚抬起就被宁嵘伸手按住了。
宁嵘先是亲了唐三一口，才说，“小三还是专心练习吧，难dao连这zhong小小的sao扰都能打断你修炼吗？”
唐三觉得他这么说是不对的，但一时又没有什么反驳他的话，只能任由他动作。
宁嵘吻上唐三的chun，将自己的chunban用力碾上，上下两ban嘴chun都被他碾得通红、ruan烂，没有了一点抵抗力的chun齿方便他chang驱直入，柔ruan濡shi的she2tou从牙齿chu1tian过，上颚、she2tou，所过之chu1通通没有放过。
唐三被亲得chuan不上气，她掌控武魂的那只手也没撑住，无力的垂落，原本还在半空中带着凌厉劲风的蓝银草也ruanruan掉落在地，不时扭动着弹tiao起来。
她陷入情yu了，宁嵘这会反倒义正言辞的让她稳住，“小三，快继续训练，要是大师知dao你在本该训练的时间不好好训练他怕是会生气的。”
说完他还扶着唐三坐下，让她不至于被弄得tuiruan站不住。
“小三，你不讨厌我亲你吧？也不讨厌我这么玩弄你的she2tou吧。”宁嵘右手食指和中指钻进唐三嘴里，手指分开夹住她的she2tou，接替之前未尽的工作，或拉扯摆弄或在口腔间进进出出，模仿着xingqi抽插的样子。
他手指又chang，插入得又shen，直直tong进hou咙间，让唐三一阵干呕。
唐三被他拉扯住she2tou只能发出嗯嗯的声响，但他其实并不在意唐三的回答，嘴里积攒的口水愈多，嘴ba已经包裹不在了，口水或沿着那两gen手指liu到宁嵘手上，或直接从下面那banchunliu出。
粘稠透明的口水让chun色显得透亮，不用涂口脂都自带艳红，看着就十分好亲。
隔着一层布料，宁嵘han住唐三的ru珠，嘴chun压着那层麻布重重碾过ru珠，疼痛、酥麻，唐三终于没忍住轻呼出声，“嗯…哈啊痛……”
宁嵘嘴里忙活着还不忘回唐三的话，“小三你要专心，只是被咬一下naitou就痛了吗？平时训练或者打擂台受伤了也没听你喊过疼，原来小三私底下这么jiao气啊～”
嘴ba完全包住隆起的rurou，han进嘴里使劲的啃咬，另一边也不放过，被抓在手指间随意玩弄。
“唔…不行……太用力了…轻点啊……”唐三挣扎，牙齿重重咬在宁嵘插入她口腔的那两只手指上，一方用力另一方也愈加用劲，谁也不认输。
这造成的后果就是唐三觉得自己的嘴酸极了，口水潺潺liu，嘴都合不上
宁嵘在将这门技巧修炼的方法jiao给唐三时就告诉她，想要掌握好分心控制，首先要有极强的大局观察力。因此，唐三这入门的修炼比宁嵘还要简单，就是在三个不同的方向指定三样东西，目光不断在这三样东西上转移，并且每次都要用他的蓝银草去缠绕这三件不同的东西。
分心控制修炼到极chu1，应该能够掌控周围的每一分变化，不但要观察出这些变化，还要让这些变化chu1于自己的控制之中。
说起来似乎很复杂，但实际上修炼的就是如何一心多用，并且让分散的心力都zuo到专注。不但对jing1神力要求很高，同时还要有极好的反应能力。
唐三整整练了一下午，也没摸到什么门dao，反而因为不断的去关注三个不同方向的三样东西而弄的自己眼睛酸涩。
她停下练习，rou了rou眼，shen后一同在练习的宁嵘也停下了手里的动作，他站到唐三shen后替她按mo太yangxue和眼周。
唐三坐在没有靠背的凳子上，宁嵘站在她后面，他本来就比唐三高，现在唐三是坐着而他是站着的，因此他能清晰的看到唐三因为热而拉开的衣服领子。
因为要训练所以唐三穿的衣服是那zhong轻薄透气又比较干练的，衣领chu1稍微有些大。
宁嵘眼睁睁的看着唐三额tou间的汗珠一路往下gun，hua过脸颊，再落到白皙的锁骨chu1，最后gun进那一片陇起的隐秘之chu1。
宁嵘盯着那chu1，houtougun动，他掩饰xing的低垂眸子，生怕唐三转过tou就会看见他充满yu望的双眼。
唐三当然不知dao宁嵘的心思，她还在烦恼自己没能掌握练习分心控制的技巧，她转过tou去打算问问更有经验的宁嵘。
宁嵘思考了半天，又想到了自己的小心思，最后向唐三建议，“我觉得或许你可以先降低要求，不用一下子就达到武魂可以一次控制三个不同方向，先在各zhongsao扰下保持清醒，控制蓝银草完成练习。”
唐三觉得这听起来是个不错的主意，“但你说的sao扰要怎么zuo？去拟态环境里练吗？”
宁嵘嘴角勾起一个笑，他摇了摇tou，“不用那么麻烦，我就可以帮到你。我可以帮你完成sao扰任务，毕竟这个学院里也没人比我更了解分心控制法了。”
宁嵘说得没错，唐三同意了。
他建议唐三把眼睛蒙上，视线遮住唐三就能更加集中注意力。
黑色纱布折叠好几层，把唐三双眼蒙得死死的，宁嵘还在她脑后打了一个漂亮的蝴蝶结。
唐三闭着眼不知dao宁嵘要怎么给自己制造sao扰，她集中注意力让蓝银草快速jing1准的往前甩去，她能听见蓝银草的破空声，接着就是击中了石tou的声音。
她gen据之前耳朵里听到的物ti掉落的方向继续抽去，又抽中了，耳边突然传来宁嵘的声音，“小三，我要开始咯～”，不知dao是不是蒙住了眼睛的缘故，还是宁嵘凑得离她耳朵特别近，她不止能感受到宁嵘pen到她耳朵和颈侧的温热气息，她还觉得宁嵘说的这句话莫名有些勾人。
唐三这么想着手上动作就没有那么jing1准，这次竟然没打到，她惊了一下，立刻就想到这也是宁嵘对她的sao扰，唐三立ma收敛心神让自己不要多想，下一鞭又击中了那块小石tou。
宁嵘见没对她起到太大反应也不在乎，后面的训练还chang着呢。
他站在唐三的左侧，站着这边不会影响唐三挥动蓝银草，宁嵘比唐三高一个tou左右，他微微弯腰与对方齐平，伸出she2toutian了一下唐三额tou快hua落的汗珠，果然看见唐三挥动蓝银草的动作停了一下，就连呼xi都一滞，但很快就连接上，要不是宁嵘观察得仔细可能就错过了。
唐三脸上没有表情，可是心里已经翻江倒海，他，刚刚那是！刚刚是被tian了一下吗？那zhongchu2感！别多想别多想，这些都是宁嵘在帮自己训练呢，看她刚才不就被xi引了注意了吗，就当他不存在好了，唐三这么劝wei自己。
可某些人就是会得寸进尺，更不要说宁嵘就是想借着这次跟唐三发展更亲密的关系。
原本只是试探xing的tian了一下，这会整genshe2tou都伸了出来，就从额touchu1汗水往下tian，又tian又用嘴chunyunxi，将上面的汗珠都用他的chunshe2覆盖一遍。
有些咸，但又奇异的有些香，宁嵘不知dao是ti香还是他太过觊觎唐三的shenti自己想象出来的，他tian了tianchun，仔细的将这些汗水存在过的地方都用自己的口水覆盖一遍。
他眼神中有些痴迷，太好了，今天终于可以尝到心心念念的小三了。
唐三被他这一连串的动作弄得十分别扭，但她这人吧有时候好胜心上来就是一定要赢的，她将宁嵘的sao扰看成了一场比赛，如果自己受影响了那就是自己输，如果没有那当然就是自己胜了。
反正……又没cao1到bi1，只是亲亲tiantian，没什么的。
唐三继续自己的训练，她得趁着现在shen边有人帮自己尽快赶上进度。
唐三的不在意让宁嵘加大了sao扰的力度，他左边胳膊勾上唐三的脖颈，大半个shenti都钻进唐三怀里，chunshe2的sao扰也从额tou、脸颊到鼻尖、嘴角。
她能感觉到宁嵘的鼻息就在自己嘴chun旁边，他下一步要进攻自己的嘴chun了吗？唐三左手握拳，有点想让宁嵘不要继续这样了，但她胳膊刚抬起就被宁嵘伸手按住了。
宁嵘先是亲了唐三一口，才说，“小三还是专心练习吧，难dao连这zhong小小的sao扰都能打断你修炼吗？”
唐三觉得他这么说是不对的，但一时又没有什么反驳他的话，只能任由他动作。
宁嵘吻上唐三的chun，将自己的chunban用力碾上，上下两ban嘴chun都被他碾得通红、ruan烂，没有了一点抵抗力的chun齿方便他chang驱直入，柔ruan濡shi的she2tou从牙齿chu1tian过，上颚、she2tou，所过之chu1通通没有放过。
唐三被亲得chuan不上气，她掌控武魂的那只手也没撑住，无力的垂落，原本还在半空中带着凌厉劲风的蓝银草也ruanruan掉落在地，不时扭动着弹tiao起来。
她陷入情yu了，宁嵘这会反倒义正言辞的让她稳住，“小三，快继续训练，要是大师知dao你在本该训练的时间不好好训练他怕是会生气的。”
说完他还扶着唐三坐下，让她不至于被弄得tuiruan站不住。
“小三，你不讨厌我亲你吧？也不讨厌我这么玩弄你的she2tou吧。”宁嵘右手食指和中指钻进唐三嘴里，手指分开夹住她的she2tou，接替之前未尽的工作，或拉扯摆弄或在口腔间进进出出，模仿着xingqi抽插的样子。
他手指又chang，插入得又shen，直直tong进hou咙间，让唐三一阵干呕。
唐三被他拉扯住she2tou只能发出嗯嗯的声响，但他其实并不在意唐三的回答，嘴里积攒的口水愈多，嘴ba已经包裹不在了，口水或沿着那两gen手指liu到宁嵘手上，或直接从下面那banchunliu出。
粘稠透明的口水让chun色显得透亮，不用涂口脂都自带艳红，看着就十分好亲。
隔着一层布料，宁嵘han住唐三的ru珠，嘴chun压着那层麻布重重碾过ru珠，疼痛、酥麻，唐三终于没忍住轻呼出声，“嗯…哈啊痛……”
宁嵘嘴里忙活着还不忘回唐三的话，“小三你要专心，只是被咬一下naitou就痛了吗？平时训练或者打擂台受伤了也没听你喊过疼，原来小三私底下这么jiao气啊～”
嘴ba完全包住隆起的rurou，han进嘴里使劲的啃咬，另一边也不放过，被抓在手指间随意玩弄。
“唔…不行……太用力了…轻点啊……”唐三挣扎，牙齿重重咬在宁嵘插入她口腔的那两只手指上，一方用力另一方也愈加用劲，谁也不认输。
这造成的后果就是唐三觉得自己的嘴酸极了，口水潺潺liu，嘴都合不上